Разрабатываем маршрутную карту достижения целей. Достигаем цели быстро и в ресурсном состоянии.
Чтобы эффективнее и быстрее достичь целей, для начала нужно определиться в целях с учетом ваших ценностей, знаний и навыков. Какая деятельность доставляет вам удовольствие, что вызывает драйв, какая цель вас вдохновляет? Для этого используем логические уровни Дилтса. Далее определяем корневые причины, мешающие достижению ваших целей. Это не обязательно внешние причины, это могут быть ваши установки, убеждения, вызывающие сопротивление вашему движению вперед.
На следующем этапе -разрабатываем карту их достижения с использованием методологии PBSC- системы сбалансированных личных целей по составляющим: финансы, клиенты, процессы, ресурсы. Определяем свой маршрут/ метод достижения личных целей, чтобы идти прямым путем к достижению поставленных вами целей.
Далее используем знания и методы NUPSYСO: нутрициологии, психологии, бизнес- коучинга, позволяющие вам сэкономить время и ресурсы, стать менеджером собственной продуктивности с помощью управления здоровьем и стрессом. Если даже сегодня у вас достаточно энергичности и продуктивности, вы должны задуматься о будущем: уметь так управлять своим здоровьем сегодня, чтобы и в будущем сохранить ресурсность для достижения целей, а не доводить себя до состояния истощения, перенапряжения и хронического стресса. При этом важно понимать, что наличие продуктивности, энергичности являются фундаментом достижения целей.
Приглашаю вас на свой семинар: Менеджер собственной эффективности. Как быстрее достигать личных целей с помощью методологии PBSC. Повышение квалификации | Семинары Moscow Business School (mbschool.ru)
или можно заказать коучинг по достижению целей с разработкой маршрутной карты:
Программа коуч-сессий позволяет:
- Определиться в собственных целях ( продукте/нише ) в соответствии с вашими ценностями
- Разработать маршрутную карту достижения целей
- Повысить свою энергичность/продуктивность для быстрого достижения целей ( без work hard и стресса)
- Научиться управлять стрессом и своим здоровьем для сохранения ресурсности в будущем
Коучинг-сессии по разработке и достижению целей: продолжительность 6 недель
Сессия 1: определитесь с целями или с выбором своего дела/профессии на основе определения ваших ценностей с помощью логических уровней Дилтса. Определим ваши установки, корневые причины, препятствующие достижению целей.
Сессия 2: разработаете карту достижения личных сбалансированных целей PBSC по составляющим: финансы, клиенты, процессы, ресурсы. Разработаете свой маршрут/ метод достижения личных целей с учетом их значимости.
Сессия 3: разработаете таблицу сбалансированных KPI для оценки вашей эффективности по пути к достижению целей
Сессия 4: получите инструменты и рекомендации для повышения своей энергичности, ресурсности и продуктивности для быстрого достижения целей: по правилам хорошего сна, управлению стрессом и адекватной физической активности
Сессия 5: научитесь правильно выбирать нутрицевтики для повышения энергичности или устранения дефицитов с учетом их формы, усвояемости и сочетаемости.
Сессия 6: разработаете колесо жизненного баланса и план действий по достижению целей в разных направлениях жизни, определите приоритеты .
Подведение итогов достижения целей, корректировка маршрута и метода при необходимости.
Если вам нужна поддержка в определении целей, разработке маршрута, который вас вдохновляет и мотивирует быстрее достигать целей, пишите: elenarazv@mail.ru Буду рада помочь.