Как повысить эффективность, сохранить работоспособность и здоровье? 

Чтобы построить успешную карьеру или  сохранить должность нужно быть эффективными, правильно ставить цели и расставлять приоритеты, постоянно развиваться, сохранять работоспособность и здоровье.По результатам исследований компании взяли курс на омоложение штата и особенно руководящего состава, так как возрастные сотрудники теряют эффективность и не справляются с работой. Больше половины организаций не берут на работу руководителей 50 лет.

Поэтому нужно заниматься развитием, уметь управлять стрессом и поддерживать собственное здоровье.  Никому не нужны сотрудники постоянно болеющие и много времени проводящие на больничном. Такие сотрудники (особенно после 50) - первые кандидаты на сокращение. Поэтому стоит уделять внимание повышению своей эффективности, уметь управлять стрессом и укреплять здоровье, при этом поддерживать сбалалансированность всех сфер жизни и быть счастливым. Стоит позаботиться об этом сегодня, потому что завтра может быть поздно.  

Предлагаю индивидуальные консультации/коучинг. В консультациях используются зарубежные и российские результаты исследований, с некоторыми из них вы можете ознакомиться ниже.

Возможные темы консультаций:

1. Как повысить эффективность, сделать карьеру или сохранить работу и должность?

2. Как найти работу или открыть свой бизнес  после 50? Для тех, кто потерял работу после 50 или уже больше не может работать на прежней должности?    

3. Как достичь сбалансированных целей, сохранить работоспособность, снизить уровень стресса и укрепить здоровье и другие

 Заказать коучинг/консультации вы можете  по e-mail: elenavetl@sky.ru          

Подробнее здесь:  http://elenavetl.ru/efficiency-coaching  

Вы также можете подписаться на новые публикации и научные результаты в исследований: https://www.facebook.com/efficiencyhealth/, поскольку краткие рекомендации  я не буду публиковать на сайте

 

Статьи, переводы результатов научных исследований по повышению эффективности, сохранению работоспособности и укреплению здоровья:

Как повысить свою производительность и добиться лучших результатов за минимальное время?

Как дольше сохранить работоспособность, снизить риск сердечно-сосудистых заболеваний?

Как повысить работоспособность стать более энергичным и эффективным?

Как получать больше, а работать меньше?

Новый тренд в управлении персоналом: сохранение работоспособности и здоровья сотрудников

Стресс и мелкие непрятности негативно влияют на здоровье

Снижаем стресс-повышаем продуктивность

Как сохранить память и работоспосбность после 50?

Как правильно питаться, чтобы оставаться здоровым и продуктивным?

Результаты влияния солнечного света на здоровье

Готовимся к сезону гриппа и простуд. 10 рекомендаций от AmFam Physician